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五彩菠萝
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含蓄vengeance

最近，菠萝市场上多了起来，香甜的菠萝既好吃，营养也丰富，含有维生素及多种矿物质。功效还很多。既可以清热解毒，防治感冒又可以清理肠胃，美容减肥。用菠萝入菜，搭配多彩时令蔬菜，看着悦目，品之美味。

时间:10分钟内
食材
菠萝 150g
香菇 80g
洋葱 80g
青红椒 80g
油 适量
盐 适量
味精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材摘洗干净，切成丁。菠萝取菠萝心。
  • 步骤 2/8
    起油锅，青红椒入锅过油后盛出。
  • 步骤 3/8
    再起油锅，洋葱入锅炒。
  • 步骤 4/8
    香菇入锅炒。
  • 步骤 5/8
    青红椒入锅炒。
  • 步骤 6/8
    加盐、味精炒。
  • 步骤 7/8
    菠萝入锅炒。
  • 步骤 8/8
    炒均匀出锅装盘。
小贴士

此菜清香，不宜添加多种调味品。

菠萝入锅即关火。

发布于 2019-11-25
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