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菌菇烧豆腐
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钭震博筹

父亲爱吃豆制品,尤其喜欢豆腐,小葱焖豆腐加点虾皮,豆腐羹,青菜豆腐汤,辣豆腐,凉拌豆腐,还有菌菇烧豆腐,我也在父亲的影响下爱上这些,可年纪上去体检却查出尿酸偏高,渐渐吃豆制品吃就少了些,豆浆基本就不吃了,偶尔馋豆腐还是不管不顾的,照吃不误!!!

时间:10分钟内
食材
中豆腐 1块
菌菇 适量
适量
适量
适量
适量
老抽 1小勺
生抽 1大勺
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备的原料。
  • 步骤 2/9
    豆腐切小块,开水锅里加点盐加入豆腐小火烧两分钟左右。
  • 步骤 3/9
    菌菇处理干净,弄成小块,葱姜剁碎.
  • 步骤 4/9
    热锅凉油,煸香葱姜。
  • 步骤 5/9
    加入菌菇翻炒几十秒变软。
  • 步骤 6/9
    加入豆腐。
  • 步骤 7/9
    加入老抽,生抽,盐,糖炒匀,加点水烧两三分钟。
  • 步骤 8/9
    最后一边淋上水淀粉一边推动。
  • 步骤 9/9
    再烧开就可以。
小贴士

1.豆腐焯水可以去掉豆腥气。

2菌菇的品种不限,喜欢烧什么就加什么!

发布于 2020-01-13
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