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开心果蔬塔
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以梅嗜血飞龙

又到年底,各种节日接踵而至了,朋友家人聚会,没有甜点的节日大餐,就像没了星星点缀的夜空,吃的再满足,也会感觉少些什么。好吧,一起动手做一道健康、营养、又不会发胖的美味甜点吧:开心果蔬塔。

分量:(4寸塔2个)

食材
木糖醇 20g
低粉 100g
开心果 适量
黄油 40g
蛋黄 2个
山楂 适量
青瓜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    20克木糖醇加40克黄油,用蛋抽子打成羽毛状
  • 步骤 2/4
    加入2个鸡蛋黄,筛入100克低粉拌匀
  • 步骤 3/4
    面团铺进模具,加入开心果、山楂、青瓜
  • 步骤 4/4
    烤箱预热200度,放下面一层,烤20分钟
发布于 2019-02-27
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