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罗汉果荸荠瘦肉汤
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此款汤饮适用于慢性支气管炎反复发作及哮喘患者。咽痛、口干者亦可服用。

食材
猪瘦肉 300克
罗汉果 四分之一个
荸荠 50克
陈皮 一小块
水 适量
800克 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    猪瘦肉切小块，用热水焯水后备用；荸荠去皮，切小块；罗汉果和陈皮洗净备用。
  • 步骤 2/3
    微波适用盘中加入猪瘦肉、荸荠、罗汉果、陈皮和水，加盖留孔，入微波炉，选用大武火加热12分钟。
  • 步骤 3/3
    转中火继续加热35分钟，最后根据口味再调入适量的盐调味即可。
发布于 2018-06-11
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