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黑豆浆(黑豆+芝麻
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亦枫天屎的翅膀

黑豆浆是由大豆经过研磨后再与水混合而成的饮品，比黄豆浆的营养更全面一些。

食材
黑豆 适量
芝麻 适量
红糖 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将黑豆提前泡好（晚泡早用），去皮
  • 步骤 2/6
    芝麻过水
  • 步骤 3/6
    一起放入豆浆机加水
  • 步骤 4/6
    过滤豆渣
  • 步骤 5/6
    完成
  • 步骤 6/6
    开吃
小贴士

1.不去黑豆皮的话弄出来的豆浆会很黑，个人喜好不去皮也可以。

2.吃芝麻生出来的宝贝眼睛更黑更亮，芝麻单吃太油加在豆浆里口感特别好。

发布于 2018-09-13
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