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小麦胚芽香松饼
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欢乐reckless
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无油无糖的小松饼,为上学的宝宝充满能量,健康美味低热量!
食材
牛奶
200克
香蕉2个
适量
中筋面粉
100g
小麦胚芽
20g
烹饪步骤
步骤 1/4
用榨汁机将香蕉牛奶打成汁,再用面粉筛将面粉均匀筛入其中,均匀搅拌
步骤 2/4
用勺子舀一勺,倒入不粘锅,或电饼铛上,饼的大小跟勺子有关,看个人喜好。
步骤 3/4
等到表面起了起泡,就可以翻面了
步骤 4/4
成品就是这样!满屋的香蕉味!尝一口,松软滑嫩,相当好吃!宝贝们上学早餐的首选!很健康哦
发布于 2018-09-19
108
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