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日式凉拌荞麦面
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燕谁把琴弦拨断

筋肉料理人出品!大叔做的看起来超好吃。大家一起在夏天凉快地吃起来吧(≧∇≦)

食材
荞麦面 一人份
牛肉 适量
鸡蛋 两个
洋葱 半个
蔬菜 适量
面汁 适量
白醋 两勺
砂糖 一勺
酱油 两勺
蒜蓉 适量
橄榄油 两勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    洋葱切丝,蔬菜切合适大小。(大叔视频里用的是水菜我自己喜欢吃苦菊,用起来是一样的,所以大家选自己喜欢的就好)滤干水分备用。
  • 步骤 2/8
    牛肉加适量酱油炒熟备用。
  • 步骤 3/8
    鸡蛋打散,煎成薄薄的蛋饼,备用。
  • 步骤 4/8
    面煮熟,过凉水,备用。
  • 步骤 5/8
    把所有面汁栏目下面的东西加到一起搅拌均匀。
  • 步骤 6/8
    把洋葱丝和蔬菜还有鸡蛋丝跟面搅拌在一起。鸡蛋丝留一点。
  • 步骤 7/8
    牛肉夹在上面,最上面放点鸡蛋丝点缀一下。
  • 步骤 8/8
    面汁撒在上面。完成~
小贴士

洋葱要选择甜洋葱哟。不然凉拌吃会有点辣~

发布于 2018-10-02
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