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燕麦片的一万种创意吃法
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嫪恋instructor
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食材
即食燕麦片 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    即食燕麦片开水泡软心急吃不了热豆腐，燕麦片要多泡会融融的最好吃
  • 步骤 2/5
    加入你喜欢的各种，第一推荐——豆奶粉！吃起来闻起来都比牛奶层次更丰富！而且有部分植物蛋白没负担，黄豆也对女生更友好！
  • 步骤 3/5
    加现成“糖水”（可以少糖）有种满记甜品的满足感！——花生红豆糖水
  • 步骤 4/5
    加熟的紫薯或者红薯块
  • 步骤 5/5
    加水果块，水果丁～推荐青提丁，草莓丁.芒果块（麦片泡软最后加入），榴莲肉
小贴士

心急吃不了热豆腐，燕麦片要多泡会融融的最好吃

有的水果热的不好吃，那等燕麦片泡透了，整体也不烫了最后加，比如芒果

发布于 2019-01-12
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