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美味低热量火腿肠配土豆
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君临灬骑骑秋雁

无油的土豆是减肥的佳品，配上香煎的火腿肠，美味美味

食材
土豆 适量
火腿肠 适量
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
花椒 适量
干辣椒粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    土豆，火腿肠切块
  • 步骤 2/4
    土豆煮熟，滤水放一边
  • 步骤 3/4
    将油烧热，放入火腿肠，等到颜色出现焦色，关小火，放入土豆
  • 步骤 4/4
    翻炒一下，关火，放入调味料，起锅，美味的料理就做好了
小贴士

用量看个人的口味，油不用太多

发布于 2018-10-13
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