Name: 无糖无油 胡萝卜麦麸蛋糕
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 胡萝卜 1根; 柠檬汁 几滴; 鸡蛋 4个; 红磨坊麦麸 50g; 肉桂粉 适量; 香草精 4滴; 水 20g; 无糖脱脂奶粉 30g; 枫糖 按自己口味

无糖无油胡萝卜麦麸蛋糕

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减肥餐别指望太好吃

食材

胡萝卜 1根

柠檬汁几滴

鸡蛋 4个

红磨坊麦麸 50g

肉桂粉适量

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烹饪步骤

步骤 1/3

1 胡萝卜擦丝蒸熟2 将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离3 奶粉水搅匀，加入蛋黄胡萝卜丝麦麸香草精肉桂粉搅匀4 蛋白加柠檬汁打发5 先将1/5的蛋白混入之前办好的麦麸糊，然后再将蛋白分两次混入麦麸糊，拌匀6 放入容器 190度中火 10-15分钟（据烤箱而定）出锅可以淋上少许枫糖齐活儿
步骤 2/3

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步骤 3/3

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发布于 2019-02-06

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