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牛奶燕麦粥(微波炉懒人版)
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歪头少女rrr

作为一个喜欢在厨房瞎鼓捣的人,不对,作为一个不喜欢吃外卖的假装精致的养生girl,无意间发现了这种吃法,第一口就,我的天哪,这是什么神仙吃法,太好吃了吧原谅我膨胀了,可是是真的真的好好吃(我觉得)~

食材
燕麦片 适量
牛奶 半盒
红糖 一小勺
红枣 两颗
桂圆 两个
枸杞 四个
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    杯底放一小勺红糖,红枣撕碎,桂圆肉撕碎,枸杞(是我在办公室就这些,大家有什么想吃的随意放就好了,各种坚果水果走起来)放进去,燕麦片放进去
  • 步骤 2/3
    叮一分钟后拿出来,此时基本已经看不见水了,倒入半盒牛奶,我放的就是普通的特仑苏的纯牛奶,放进微波炉再叮一分钟
  • 步骤 3/3
    拿出来搅和搅和就可以吃了,很香,我很喜欢,开心
发布于 2019-01-28
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