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至简烤箱西餐 香烤沙丁鱼 快手1人食
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漷月池申申

新鲜沙丁鱼数条,去头洗净空干水分后,码放在垫有烹调纸的烤盘中,淋上少量橄榄油,撒上少许紫苏碎,烤箱200度烤15分钟。取出撒少许盐,剥开鱼皮,剔除鱼骨,即食。

食材
橄榄油 适量
紫苏碎 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    新鲜沙丁鱼数条,去头洗净空干水分后,码放在垫有烹调纸的烤盘中,淋上少量橄榄油,撒上少许紫苏碎,烤箱200度烤15分钟。取出撒少许盐,剥开鱼皮,剔除鱼骨,即食。
发布于 2018-08-22
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