黄鳝肉嫩鲜美,营养丰富,具有滋补,提高人的记忆力,降低血糖和调节血糖的功能,是一个适合夏秋季节食用的滋补食品。
鳝鱼目前已经有人工养殖,认识一个多年和黄鳝打交道的朋友说,野生的黄鳝头短,嘴巴相对短圆,人工养殖的黄鳝头长,嘴巴尖。
鳝鱼的食用方法多样,既可溜、烧、煸、爆、炒、炸、炝,也可焖、炖、蒸、煮、拌,既可作高档菜肴,也可制作家庭小炒。今天介绍煲仔黄鳝饭,非常好吃,有饭有菜二合一。
1.黄鳝洗干净,杀好以后不要再洗,以免洗走黄鳝血。
2.陶瓷煲底要放一些油抹匀,防止米沾锅底。
3.放水量要根据自家米的吃水量灵活掌握。
4.喜欢五香粉味道的可以在炒米的时候放一点点。
5.炒米的时候要舍得放多一点油炒香哈!
6.在燃气灶煮饭的时候人不要离开,而且要小火煮,预防煮糊。一般6-7分钟可以关火了。