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金昌鱼 刺少 简单易做 懒人爱吃鱼的首选
食材
金昌鱼
两条
姜
3片
蒜
三颗
葱
一段
糖
三茶勺
盐
少许
料酒
两汤勺
老抽
一汤匙
生抽
一汤匙
酱油
一汤匙
淀粉
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材
步骤 2/7
姜葱切丝 蒜切碎备用 鱼两面各划三刀 并将干淀粉抹匀在鱼身上
步骤 3/7
热锅放油 加入姜丝煸炒片刻
步骤 4/7
缓慢放入鲳鱼慢慢煎至两面金黄 不用着急翻鱼身 不然会粘锅 鱼皮会掉
步骤 5/7
待鱼两面煎到金黄时 放入葱蒜 料酒 酱油 老抽 生抽 糖 小火慢炖
步骤 6/7
加半碗水 鱼翻面 扣上锅盖 15至20分钟 筷子可以把鱼轻松穿透就是熟了 喜欢有鱼汤的可以直接出锅 不喜欢的可以大火收个汁
步骤 7/7
好了 出锅啦~
发布于 2018-12-24
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