微波烤豆腐
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像风在颂
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微波烤豆腐，烧烤的美味如此简单。
烧烤要食得健康，第一步当然要懂得选择食物。微波烤豆腐是烧烤健康之选。豆腐外焦里嫩，配上酱料，有一种特有的烧烤味道。
当你把烤的微黄的豆腐，送入口中，那个味美是舌尖卷来一股子孜然的香袭而来，会觉得有一种醇厚弥漫开来，带着香辣之味，又淡又浓，以迅雷不及掩耳之势落入胃海，一点点，散着人世的温暖意。
烹饪步骤
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步骤 1/5
豆腐切厚长条，沥干水分，撒少许盐，腌5分钟 -
步骤 2/5
甜面酱、蚝油、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉调成酱汁
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步骤 3/5
豆腐片抹匀酱汁
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步骤 4/5
豆腐两面刷上植物油上微波炉高火烤5分钟
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步骤 5/5
烤好的豆腐端出再把两面刷上酱汁，撒上孜然粒，高火烤10钟，中间翻面一次
小贴士
烤制时间依据自己的微波炉来定
发布于 2018-11-30
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