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【玻璃小草养生汤】羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦
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羊肚菌姬松茸石斛汤

小草之所以给大家推荐这个汤,是因为这个真的是非常好的汤,孕妇也可以喝,小孩也可以喝,老人也可以喝,男性女性都非常需要的一款汤水,对于亚健康体质或者病后调理都非常非常的好!

食材
石斛 15克
羊肚菌 10克
姬松茸 25克
瘦肉 200克
食盐 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    羊肚菌和姬松茸用冷水冲洗干净,注意修剪去掉根蒂部,待用。 石斛搓洗干净即可。 瘦肉剁成肉末,搓成一个大的肉饼。
  • 步骤 2/6
    把所有材料加入炖盅,倒入约3碗开水,炖3小时,加入少许食盐即可
  • 步骤 3/6
    三小时后大功告成!
  • 步骤 4/6
    汤色浓厚,汤水非常的清甜,这个在酒店一盅这样的汤,估计花费不少吧,我就只会自己在家里炖,实惠而且真材实料,呵呵!
  • 步骤 5/6
    所有材料吃光光哦,不要浪费!
  • 步骤 6/6
    姬松茸和羊肚菌的口感比较接近,都是比较爽滑的
发布于 2019-01-25
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