Name: 猴头菇汤
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 猴头菇 1个; 姜 2-3片; 枣 2颗; 枸杞 4-5颗; 盐 适量; 鸡精 适量; 黄芪 2g; 党参 2g; 鸡腿肉（翅中也是可以的） 300g

猴头菇汤

7.4万热度 31 收藏

嫪恋instructor

关注

党参

功效作用

1.生津止渴 2.降血压 3.防治胃溃疡 4.养血 5.补中益气 6.安神益智 7.增强抵抗力

黄芪

功效作用

1.益气固表 2.利尿消肿 3.托疮排脓 4.调节血压 5.争抢免疫力功能 6.保肝护肝 7.强心

枸杞

功效作用

1.明目 2.补血 3.降三高 4.免疫调节 5.抗衰老

红枣

功效作用

1.补气补血 2.养血安神 3.排毒养肝 4.美肤抗衰老 5.抗癌强身

猴头菇

功效作用

1.抗肿瘤 2.抗溃疡 3.降血糖 4.降血脂 5.延缓衰老 6.健胃消食 7.提高免疫力

食材

猴头菇 1个

姜 2-3片

枣 2颗

枸杞 4-5颗

盐适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/4

先准备好材料，烧水放入鸡肉过血水，煮大约3-5分
步骤 2/4

洗好的猴头菇和药材放入砂锅，加750ml纯净水。开大火烧开
步骤 3/4

水开了后，加入红枣和姜片，转中火熬制5分钟，再加入枸杞，转小火熬制30分-45分。（如果水少了很多再加适量的水）
步骤 4/4

关火后加点盐和鸡精就能享用了

发布于 2019-01-31

写评论