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草菇螺旋藻汤
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幸骑蜗牛追导弾

螺旋藻有调节血糖，增长免疫力和保护肠胃的功效哦

食材
草菇 3-5个
油 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
生姜 5片
螺旋藻 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    螺旋藻提前20分钟泡好，草菇，生姜切片
  • 步骤 2/7
    热锅放油、生姜、草菇爆炒一下
  • 步骤 3/7
    加水大火烧开
  • 步骤 4/7
    大约5分钟之后
  • 步骤 5/7
    放入螺旋藻和胡椒粉，胡椒粉可以多放点点哦
  • 步骤 6/7
    准备出锅
  • 步骤 7/7
    出锅开吃
小贴士

1、胡椒粉多放点，驱寒暖胃

2、草菇一定要爆炒，去寒

发布于 2018-12-15
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