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独家蜜汁麻山药
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食材
山药 2根
枸杞 10粒
蜂蜜 3勺
温开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把麻山药洗净，去根毛，切段，装盘，洒入洗净的枸杞。上锅蒸20分钟左右，蒸熟即可。
  • 步骤 2/3
    把蜂蜜放入碗中加入适量的温开水搅拌均匀。
  • 步骤 3/3
    把蜂蜜水洒入蒸好的麻山药中
小贴士

1.因为本人对麻山药汁液过敏，懒得带手套给麻山药去皮。这次没有去皮，宝宝们可以做的时候给马上要去皮。

2.注意啊，蜂蜜要用低于40度的温水搅拌。

3.不喜欢蜂蜜加水的宝宝们,也可以等麻山药蒸熟后直接倒入，但是我觉得那样太粘稠了，而且很甜，所以加入了一点点的水。

希望各位宝宝们会喜欢，谢谢您的支持！

发布于 2019-01-24
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