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食材
即食燕麦
15g
蓝莓
50g
香蕉
50g
豆奶(我是豆浆150g+牛奶50g混合)
200g
细砂糖
20g
烹饪步骤
步骤 1/5
蓝莓洗净、香蕉去皮掰小段。
步骤 2/5
所有材料加到破壁机搅拌桶内。
步骤 3/5
开机,选择破壁蔬果选项。
步骤 4/5
变身中。。。
步骤 5/5
打完后倒入杯中即可。
发布于 2019-01-07
65
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