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香蕉燕麦牛奶粥

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香蕉燕麦牛奶粥，非常适合老年人食用，即顺滑又香甜。

时间:10分钟内

食材

燕麦片 50g

香蕉 1根

牛奶 1包

烹饪步骤

步骤 1/6

准备的食材。
步骤 2/6

把香蕉去皮切块，放入料理杯中。
步骤 3/6

倒入牛奶。
步骤 4/6

拧上盖子，放入料理机中，打成香蕉牛奶昔。
步骤 5/6

锅中注入清水，水开下燕麦片，用勺子顺时针搅拌。
步骤 6/6

燕麦片煮至熟软，倒入奶昔，用勺子搅拌，开锅即可。

小贴士

倒入燕麦片和奶昔时，要用勺子搅拌，防止淤锅。

发布于 2019-12-16