首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
烤羽衣孢子甘蓝
8万 热度
20 收藏
苍凉是你可爱多
关注
消耗羽衣甘蓝孢子甘蓝的超级简便做法
食材
孢子甘蓝
5个
羽衣甘蓝
适量
帕玛森奶酪
适量
橄榄油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
孢子甘蓝洗净切块
步骤 2/4
羽衣甘蓝洗净控干水 和孢子甘蓝一起摆在烤盘里 撒上适量橄榄油和盐
步骤 3/4
把烤盘放进蒸烤箱,开到健康炸「預熱」模式,「預熱」结束就可以把烤盘拿出来了(记得带手套,小心烫手)
步骤 4/4
把烤(炸?)好的甘蓝们摆盘 趁热把帕玛森奶酪削点进去 此菜终结 开吃
小贴士
一定要把甘蓝S上的水控干
发布于 2018-10-31
31
相关菜谱
早餐烤蔬菜--孢子甘蓝、小胡萝卜、羽衣甘蓝
我最聪明最好看
14.4万 热度
20 收藏
烤海鲜孢子甘蓝(超简单)
旋转得小骆驼
8.8万 热度
38 收藏
【素】风味烤孢子甘蓝(迷你包心菜)
闲云池中敛
11.6万 热度
22 收藏
【素食主义】味增蔓越莓烤孢子甘蓝
奎奎奎北
11.7万 热度
39 收藏
脆皮烤孢子甘蓝
飞霜鱼传尺愫
14万 热度
20 收藏
烤孢子甘蓝红薯沙拉
盼望crack
10万 热度
12 收藏
白豆泥烤孢子甘蓝
Chim_wan
7.1万 热度
8 收藏
烤杂蔬沙拉——孢子甘蓝爆汁小番茄红心薯杏鲍菇
waggon紧张
11.2万 热度
25 收藏
烤孢子甘蓝
世界和平爱豆发财
8万 热度
21 收藏
烤烤孢子甘蓝
桌茁偾臼霸_
7.7万 热度
8 收藏
烤孢子甘蓝
海风铱嘫懵懂
16.3万 热度
26 收藏
香烤孢子甘蓝
柚花离海又安
18.9万 热度
32 收藏
培根烤孢子甘蓝
旧爱时光觅梅
6.8万 热度
15 收藏
烤孢子甘蓝沙拉
麻木不人贲呗中
7.5万 热度
17 收藏
烤孢子甘蓝 Roasted Brussel Sprouts
丝瓜watchful
13.5万 热度
25 收藏
5分钟孢子甘蓝 (Brussels Sprouts
噼里
50.5万 热度
11 收藏
孢子甘蓝烧鸡腿
飞囄红丸很贵吗
9.5万 热度
30 收藏
干锅培根炒孢子甘蓝
酒柠后
7.7万 热度
25 收藏
番茄培根炒孢子甘蓝
污秽
11.1万 热度
6 收藏
【生酮】焗牛油果蛋孢子甘蓝
前手缆谂媒
14.9万 热度
58 收藏
写评论