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香干马兰头
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眼睛忘充电燕

马兰头有清热解毒,明目,凉血止血,利尿消肿之功效,味道清香,吃过马兰头那特有的清香味久久不能退去,我的最爱之一

食材
马兰头 400克
祖名香干 二块
适量
小磨香油 适量
鸡精 少许
红椒 少许(可不放)
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    马兰头洗净沥干水分,锅中坐水煮开后倒入马兰头,等马兰头飘起来水快煮开时捞出放入凉水中漂一下后捞出挤干水分。
  • 步骤 2/2
    把挤干水分的马兰头切成末,香干切成小丁,切好的马兰头和香干放入容器,放入适量盐,鸡精,香油拌匀后装盘,一盘清香扑鼻的马兰头就可以上桌了
小贴士

马兰头淖水时一定要等水彻底煮开时放入,如果水不够沸腾马兰头的口感会涩涩的也不够香。

喜欢吃辣的拌时可适当放点儿红油或小米辣碎。

发布于 2018-06-01
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