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南瓜泥肉松麦片盒子
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骨牌倒了
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食材
无花果干 一个
南瓜泥 200g
澳洲Weet-bix燕麦片 一片
肉松 适量
全麦方包 一片
炼乳或沙拉酱 本次制作没有使用
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    南瓜蒸好捣成泥平压在最底层
  • 步骤 2/5
    加入一层肉松，根据个人喜好加入
  • 步骤 3/5
    再放入一片全麦方包，放入蛋糕口感会很好
  • 步骤 4/5
    将燕麦片捣碎 平铺在面包上面
  • 步骤 5/5
    放入无花果在最顶层就ok啦
小贴士

因为我比较追求低卡 没放沙拉酱或炼乳。放了沙拉酱或炼乳在肉松上层口感会更好～

发布于 2018-08-11
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