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秋葵炒香干
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glorify祝愿

夏天快手清爽菜

秋葵的好处不用多说

适合大火急炒

如果您喜欢辣口的话可以放一两根小米辣和蒜一起炝锅

食材
秋葵 10根
香干 一块
彩椒 适量
适量
适量
食用油 适量
白糖(鸡精) 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备食材除了主料秋葵香干以外自己可自由搭配喜欢的时蔬
  • 步骤 2/5
    秋葵,香干、彩椒全部切菱形块我有严重强迫症,所以一盘菜形状必须一致您可以随意切
  • 步骤 3/5
    锅热先倒入蒜片炒出香味再放入香干煸炒
  • 步骤 4/5
    放入彩椒和秋葵大火急炒放适量盐和白糖出锅秋葵是一种可生吃的蔬菜没必须炒到软塌塌
  • 步骤 5/5
    秋葵千万别炒过头变色就可以关火盛盘
发布于 2018-06-25
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