辣椒炒鹌鹑荷包蛋
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扑爬扑爬塞桽
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鹌鹑蛋的营养价值有多高伱知道么？
不知道的话我来告诉伱：赶.紧.去.百.度....
娃娃吃腻了煮的.
后来我就用这方法做.她倒挺喜欢...
伱也可以炒鸡蛋哈...！
反正超级下饭的..
烹饪步骤
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步骤 1/7
鹌鹑蛋洗净表面.人家都不洗的.你也可以不洗！ -
步骤 2/7
锅里倒油.把鹌鹑蛋一个个敲下去跟煎荷包蛋似的煎好
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步骤 3/7
辣椒切好.大蒜拍碎
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步骤 4/7
煎蛋余下的底油爆香大蒜末
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步骤 5/7
放辣椒下去翻炒片刻.放料酒.盐.白糖.生抽.炒至快断生！
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步骤 6/7
然后把鹌鹑蛋放下去翻炒至断生！
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步骤 7/7
装盘即可..
小贴士
建议不要再放鸡精或味精
发布于 2018-09-28
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