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兔肉艾叶炖汤（调经汤水）
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惜安夜梦萧寒

兔肉的功效～百度一下就知道了～

艾叶却又是女人的恩物～这汤水真的很不错～

食材
兔肉 450g
鲜艾叶 30g
百合 5g
杞子 5g
玉竹 5g
沙参 5g
姜片 3片（可不放）
红枣 3个（剥掉核）
元肉 几粒
北芪 5克
纯净水或凉开水 900g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将以上材料泡浸一下，洗干净，沥干水份！
  • 步骤 2/6
    兔肉也用温水洗干净，也把水份沥干。
  • 步骤 3/6
    然后全部材料放入炖盅，加进水就开始炖。
  • 步骤 4/6
    选择炖汤就Ok了
  • 步骤 5/6
    该做啥做啥！两小时后回来汤就炖好了！
  • 步骤 6/6
    加小许盐，就可以喝了
小贴士

1  汤的功效都是因人而以！

2  对月经不调有一定疗效。

3  并非药膳，是保健汤水。

发布于 2018-12-29
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