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烹饪步骤
步骤 1/8
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步骤 2/8
切形
步骤 3/8
调味
步骤 4/8
放料,腌制20到30分钟
步骤 5/8
腌好的牛肉,放入微波炉中,大火叮5分钟后取出(这时候肉里面的水分会出来一部分,不要倒掉),搅拌均匀,再放放入微波炉中,大火叮5分钟。
步骤 6/8
取出后,将肉里面的水分倒掉
步骤 7/8
放入你想要的味道(或咖哩粉、黑胡椒,孜然,辣椒粉等)拌匀,再放入微波炉中,高温不要超过五分钟,看肉多少,自己衡量
步骤 8/8
冷凉,装袋。想吃就吃。
小贴士
就是那么吊
发布于 2018-08-16
139
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