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奥尔良·鸡翅包饭（超简单·翅中版）
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alteration弟弟

高冷和逗逼，沉默与话唠，都可以存在于一个人身上。在你面前耀眼的人，在另一个人面前或许也会自卑。大多数人都可以在高冷和逗逼中随意切换，区别在于面对的人是谁。只有一种是无法掩饰的，那就是吃货永远都是吃货。

食材
隔夜饭 1小碗
蔬菜丁 按个人喜好
鲜·鸡翅中 8个（数量随意）
奥尔良腌料 1袋（超市有卖）
蜂蜜 一勺儿
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好隔天蒸好的米饭、把喜欢的各种蔬菜切丁 （备用）
  • 步骤 2/9
    把以上材料放锅里翻炒～炒米饭都会吧
  • 步骤 3/9
    鸡翅中去骨（度娘有教程）
  • 步骤 4/9
    去骨后的鸡翅中放进奥尔良腌料里 腌制12-24小时（因为是去骨的鸡翅 我腌了一夜 特别入味）
  • 步骤 5/9
    把炒好的米饭塞进鸡翅中里 不能塞太满 烤制过程中未封口的鸡翅容易漏馅 因为我是早晨起来做的 所以着急了些 大家可以把塞好的鸡翅中用牙签封下口（米饭依然不能塞太满哦 烤制的过程中 封好口的鸡翅会热胀 容易爆炸）
  • 步骤 6/9
    入箱！（上下火230度 30分钟）烤架下面一定要垫好锡纸 鸡翅会考出油 也会露馅 这样 咱们省了最后刷烤盘的一步看看这圆鼓鼓的小鸡翅 太可爱了
  • 步骤 7/9
    垫好锡纸是明智的瞧这被烤焦后黑乎乎的油…烤制最后2/3分钟 喜欢吃甜口儿的 可以刷点蜂蜜在鸡翅表面 常听到的秘制鸡翅就是这样
  • 步骤 8/9
    当当当当美味的“奥尔良·秘制鸡翅包饭”做好啦
  • 步骤 9/9
    烤翅过程中用开水热了杯牛奶叫醒我的baby 吃早餐肉咯干杯
发布于 2018-08-27
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