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大扁豆炒五花肉
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食材
大扁豆 适量
五花肉 适量
蒜头 适量
生抽 适量
盐 适量
白糖 适量
鸡粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    大扁豆，又名红扁豆，口感不错，炒得香香的，好吃……
  • 步骤 2/7
    大扁豆撕去两边的老筋，对半切一刀；
  • 步骤 3/7
    五花肉切片；拍蒜；
  • 步骤 4/7
    锅中放少许油，放入五花肉煸炒出油，表面微焦；
  • 步骤 5/7
    放入蒜头，倒入生抽翻炒一会儿，这样炒五花肉就入味了；
  • 步骤 6/7
    倒入大扁豆煸炒，过程中不要加水，炒至断生变软，调入适量盐、白糖和鸡粉，即可！
  • 步骤 7/7
    * 煸炒五花肉的时候，不要炒太久，表面微焦就好了，不然再加上炒扁豆的时间，出锅后肉感就会偏硬；* 炒的过程如果加水会影响口感，就不断地翻炒，最好扁豆也炒到边缘微微焦，很香的！
发布于 2018-07-26
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