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当归生姜红枣红糖茶
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银耳汤

当归活血补血

生姜驱寒补暖

红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！

是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方

食材
当归片 十片
红枣 十粒
生姜 一大块
红糖 一小块
枸杞子 约20粒
水 两碗
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟
  • 步骤 2/6
    然后连水一起倒入锅中
  • 步骤 3/6
    生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中
  • 步骤 4/6
    大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖
  • 步骤 5/6
    糖融化后加入枸杞子
  • 步骤 6/6
    稍煮两分钟即可出锅饮用
发布于 2018-11-01
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