Name: 药膳焖素香米饭，不需调味、不需油！
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 水 500ml; 香米 1.5杯; 香菇 3颗; 生菜丝 少许; 枸杞子 少许; 一品锅药膳包 1包

药膳焖素香米饭，不需调味、不需油！

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袭人steak

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今天运筹多时的《一品金厨》新春季正式拉开帷幕，春节想必大家吃的油腻，今天就送上一款清雅节后养生餐——药膳焖素香米饭。

将药膳与素菜、香米，凝结在一锅香气扑鼻的饭中，充满了中华传统美食色彩，口味恬淡清新，素雅自然，制作简易，不需调味，不需油，这也是此款焖饭的创意所在。

很多人事业繁忙，少有时间做饭，我们的总厨研发出烹饪快捷的药膳料理，让我们人人都可以轻松做出健康美味的药膳，弥补不健康饮食的遗憾。鸡年伊始，一起学起来咯～

时间:30分钟-1小时

食材

水 500ml

香米 1.5杯

香菇 3颗

生菜丝少许

枸杞子少许

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/4

500ml水加入锅中烧开
步骤 2/4

加入一品锅药膳包，香菇片，生菜丝，枸杞子，中火煮10分钟到散发香味
步骤 3/4

加入香米，搅均匀，小火焖20分钟，让每粒米饭都吸饱药膳汤汁
步骤 4/4

撒上香菜末或生菜丝，完成

小贴士

制作简易，不需调味，不需油，没药渣，

健康、美味就是与众不同，

献给每个爱健康爱生活的宝宝

发布于 2018-10-03

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