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科索沃炒饭彩椒盅
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怯猫儿爱吃肉爱

科索沃,位于欧洲东部的巴尔干半岛,盛产各种彩椒。今天的这道炒饭彩椒盅,香喷喷的炒饭配上色彩浓郁的彩椒,好看又好吃,是一道非常受孩子们欢迎的美味,妈妈们快学做起来吧。

时间:30分钟-1小时
食材
洋葱 1个
彩椒 4个
香肠 2根
牛肉 500g
香菜 5根
泰国红米或香米 适量
胡椒粉 适量
黑胡椒 适量
玫瑰盐 适量
薄荷叶 1-2片
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将洋葱洗干净并切成碎块
  • 步骤 2/9
    将彩椒洗净干净,去掉顶部和籽
  • 步骤 3/9
    将香肠切成小块
  • 步骤 4/9
    将牛肉切成小块
  • 步骤 5/9
    把香菜洗干净后切成小丁
  • 步骤 6/9
    把洗净后的彩椒切成小丁
  • 步骤 7/9
    将米饭煮熟
  • 步骤 8/9
    将洋葱块肉丁等先放入锅中炒制,随后放入香菜丁与彩椒丁,最后放入米饭翻炒
  • 步骤 9/9
    将炒好的菜与米饭装入去好顶的彩椒中
小贴士

彩椒可以用小南瓜代替,造型可爱有营养。食谱中的泰国红米+香米组合,也可以用不丹红米+白米替代(彩椒+不丹红米还能做出另一种美味,请戳“不丹彩椒芝士红米饭”),如果感觉不丹红米不容易买到,红糙米+白米也不错,一样可以满足孩子的营养需求。

发布于 2019-01-27
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