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彩色芝士饭团
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倒叙的时光莫经

这道饭团是为幼儿园的小朋友准备的，3-7岁阶段的孩子比较容易挑食偏食，这里五色荤素搭配，再加以卡通造型，小盆友们爱的不要不要的~~~~ 一次不要吃太多哦，即可配汤食用，以免干噎。

时间:10-30分钟
食材
肉末 30g
黑芝麻 5g
百吉福芝士片 2片
胡萝卜末 30g
豌豆 30克
米饭 1碗
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    材料：肉末30克、黑芝麻5克、豌豆30克、胡萝卜30克、米饭一碗、2片百吉福芝士片
  • 步骤 2/8
    做法：1、炒锅加油3大勺，烧热后入肉末、豌豆末、胡萝卜，用大火炒熟，加入2克盐调味；
  • 步骤 3/8
    2、将炒好的料放入大碗中，加入热米饭、熟的黑芝麻，将百吉福芝士片切成丁备用；
  • 步骤 4/8
    3、带上一次性手套，捏匀米饭；取30克饭团于手心，按扁，放上切碎的百吉福芝士丁，包起来搓圆即可；
  • 步骤 5/8
    5、搓圆了，温温的，正好食用。如果有卡通模具的话，可以拗造型饭团哦。
  • 步骤 6/8
    如果有卡通模具的话，可以拗各种造型饭团哦，小猫的，小狗的，花朵型的，等等。
  • 步骤 7/8
    搓成圆的是这样滴
  • 步骤 8/8
    这是花朵型滴
小贴士

春天不知不觉的来了，这款春光饭团不管是外出春游，还是作为早上的便当带出门，都是极其的方便，颜色和口味都很适合春天的季节，切碎的西蓝花像春天刚刚伸出的嫩芽，味道也是清新的不得了。

发布于 2018-06-13
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