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萝卜木耳玉米团子
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做美味减脂餐 过健康生活。
时间:30分钟-1小时
食材
青萝卜
1个
胡萝卜
1个
木耳
10朵
玉米面
60克
全麦粉
60克
胡椒粉
2克
五香粉
2克
盐
3克
葱
1段
玉米叶子
4片
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
食材准备好
步骤 2/9
木耳泡发 焯水
步骤 3/9
玉米叶子开水烫一下
步骤 4/9
萝卜擦丝备用
步骤 5/9
葱切碎 木耳切碎
步骤 6/9
放入盐和粉类调料
步骤 7/9
加入玉米面和全麦粉拌匀
步骤 8/9
团成球状
步骤 9/9
蒸锅烧开后 蒸屉铺好玉米叶子 将团子码放整齐 蒸12分钟
小贴士
喜欢吃辣的盆友可以放剁椒 更加美味
发布于 2018-06-16
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