后台经常收到留言:
“小羽,你这么爱吃
是不是很胖呀,嘻嘻”
我很自豪的说:不啊,我很瘦的呀
因为我每天吃的并不多呀
只是每天尝的比较多而已
这样享受美味的同时还能保持身材呀
保持身材这种事还是七分靠吃呀
我经常听到一些人说:
干嘛要减肥呀
想吃什么就去吃呀
半夜想吃泡面就去买呀
馋巧克力就去楼下便利店扫货呀
不能大快朵颐的人生怎么能叫人生呀
可是我明明觉得七分饱的状态
才是最舒服的呀
不会 胖 不会 撑 更不会 饿
重要的是我也没落下餐桌上的美味哦
看来我这颗怕胖的心
还是能管得住我这张很馋的嘴滴
所以蔡澜先生才会说:“真正会吃的人,是不胖的。”
所以今天我专门教你做草莓大福
不光在减肥期不用忌讳地吃
并且只要咬一口
你就能尝到它包含的所有呀
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很多宝宝问我 没有酵母菌液怎么办 可以用70G水 29G葡萄汁 加1G的酵母 搅拌均匀静置半小时来等量替代酵母菌液 但是口感和味道会有差异和不足