天气凉了,就会忍住想吃些热乎的饭食。外加冬季空气干燥,难免有胃口不佳的时候,但任何情况下,喝粥都不会是错误的选择。
如果是夏天吃,可以在荞麦面煮熟后过凉水,再放调料和配料拌匀,入冰箱冷藏半小时,食用前撒上白芝麻即成。