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烟熏鲑鱼(三文鱼)+牛油果酱+燕麦饼
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汉尼拔pitch
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时间:10分钟内
食材
烟熏三文鱼 适量
牛油果 适量
橄榄油 适量
适量
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    燕麦饼可以自制也可以直接超市买回来
  • 步骤 2/8
    牛油果酱:牛油果去核,挖果肉,用叉子压成泥,混合少许橄榄油,盐,黑胡椒粉 ,铺在燕麦饼上
  • 步骤 3/8
    最后撕一小片三文鱼,打圈铺上去。
  • 步骤 4/8
    可以牛油果+奶酪
  • 步骤 5/8
    羊奶酪(feta cheese)+无花果片+橄榄油+黑胡椒+盐
  • 步骤 6/8
    菠菜+奶酪
  • 步骤 7/8
    净牛油果片,或黄油,奶酪也可以
  • 步骤 8/8
    小份,精致,健康美味,适合聚会,招待客人。
小贴士

*舌尖2(秘境)里介绍的华子鱼可以在“我买网”上买到。

购买地址是: http://sh.womai.com/Product-100-566051.htm

*烟熏时的注意事项:

1)这道菜,咸味的轻重完全取决于鱼在腌制时放的盐和酱油的份量,可以根据个人的口味适当调节。

2)这个方法适用于熏制任何鱼蛋肉类的食物:鱼,煮蛋,猪肉,鸡肉,牛肉,肉肠,鸡翅,etc...

3)家里有果木碎片的话,建议放一些果木碎片和茶叶混在一起熏烤,那样熏出来的食物味道更好。

4)熏烤时间根据食材不同而不同。我的经验是:鱼类20-30分钟,肉类30-40分钟,甚至1小时。

5)熏烤的食材离开火源不要太近,太近了肉质容易变老发硬。离火源远一点熏的略长一些,这样熏烤出来的食物质地更嫩,香味也更香。所以最好用深一点的锅,或者用大一点的铁皮桶自制一个熏烤炉更好。

6)红茶完全不必用好茶,最次的就可以。用泡过的茶叶也可以,不过要晒干或烘干后再用。熏烤的时候再加少许新茶叶混在一起即可,烤出来的味道一样地好!

发布于 2019-01-02
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