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灰灰的白灼菠菜
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食材
菠菜
适量
基本调味
适量
蒜
适量
烹饪步骤
步骤 1/4
菠菜洗净去跟,开水淖一下
步骤 2/4
水沥干净以后放在盘子中备用,放上蒜末
步骤 3/4
油下锅烧开, 浇在切好的蒜末上,然后放生抽均拌备用
步骤 4/4
开吃咯
小贴士
这只是的方法,别的蔬菜也可以同样方法。
发布于 2018-06-16
167
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