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豆皮素烧卖
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惜安夜梦萧寒
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曾经见网友做过,我又稍微改变了一些做法,尝试之后真心推荐。
时间:10-30分钟
食材
杂菜
80克
豆干
30克
鲜笋
20克
油豆皮
100克
芹菜
50克
南瓜
100克
料酒
适量
鸡精
适量
耗油
少量
盐
适量
橄榄油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
要把素菜做的好吃,我真心觉得好难,对于我来说,肉类简直成就了我的吃货过程。但是MD减肥太痛苦啊。今儿发现了一纯素又好吃的烧卖,各路吃货试试看?
步骤 2/9
竹笋、豆腐干切丁,杂菜丁是买现成的。您家里有胡萝卜、青豆、玉米粒单独弄成杂菜丁也行,热锅适量橄榄油把菜丁翻炒,倒适量料酒,盐,鸡精炒熟备用。
步骤 3/9
油豆皮切成12X12方块把炒好的菜丁盛适量放在豆皮上。
步骤 4/9
芹菜去叶焯水捞出,把包住菜丁的豆皮捆绑成烧卖的样子上蒸锅蒸10分钟
步骤 5/9
南瓜蒸熟压成泥
步骤 6/9
锅里少量橄榄油倒入南瓜泥翻炒加少量水,收汁时可适量放耗油、盐、鸡精,南瓜汁煮粘稠关火浇在蒸好的烧卖上面。
步骤 7/9
入口即可品味到南瓜浓浓的绵密的口感,咬一口下去,笋丁及杂菜脆脆融合在南瓜汁里,异常丰富的口感层次。
步骤 8/9
做了好几次,我是爱上了
步骤 9/9
减肥的吃货们,赶快来试试咯
小贴士
1.煎的时候一定要全程小火。
2.我这个是高仿版的武汉豆皮,完全按自己的喜好做的。
发布于 2018-10-11
157
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