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最嫩豆腐脑
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食材
黄豆
150g一次性纸杯一杯
葡萄糖内脂
3g
烹饪步骤
步骤 1/9
黄豆头天晚上泡水,早上泡好
步骤 2/9
洗净,豆子滤水倒进豆浆机,再加水到1200ml,150g豆子就是1200 毫升水,豆子倒进去,再加水,到1200ml,不是直接加水1200.
步骤 3/9
果汁功能,打3次,这样打出来的生浆比较浓,不建议用豆浆功能,时间太长,而且打出来的不够浓
步骤 4/9
用细纱布虑出豆渣
步骤 5/9
把豆浆倒进不粘锅里煮沸
步骤 6/9
找个小盆,把3g内脂倒进去,加一点点水,融化就好
步骤 7/9
豆浆开锅,用勺子把上面的泡泡抹掉
步骤 8/9
立刻倒进小盆里,快速搅拌几下,用小锅盖盖上,十分钟赶紧开盖
步骤 9/9
嫩嫩的豆腐脑做好啦
小贴士
牛肉馅不用太多,团起来大约有桂圆大小就行,太多了就成炸酱了
发布于 2019-02-14
68
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