辣椒炒蛏子
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馗副硕胺苯
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减肥，吃海鲜不必担心长胖哦！
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/8
我买的是泡发过的，（如果担心有沙子，可以放点盐，养养，）洗洗干净就可以控水了！ -
步骤 2/8
青红椒各一个，
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步骤 3/8
青红椒，生姜，葱都切丝，蒜切丁，
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步骤 4/8
油锅爆香生姜，蒜，葱，
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步骤 5/8
加蛏子翻炒，
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步骤 6/8
蛏子很快就开了，
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步骤 7/8
加料酒，生抽，盐，翻炒一下，再加青红椒煸炒，就可以起锅了！
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步骤 8/8
盛盘！
小贴士
喜欢辣味的可以加一点干辣椒或者小米椒提味。
发布于 2018-07-13
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