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豉椒炒鱿鱼
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一道家常小炒,味道鲜美,超级赞!
时间:30分钟-1小时
食材
鲜鱿鱼
1条
青辣椒
适量
红辣椒
适量
豆豉
适量
生抽
适量
糖
适量
蒜
适量
盐
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
鱿鱼去外皮去内脏后洗净切成花刀,入沸水锅焯烫卷曲后捞出过冷水后控干备用。
步骤 2/3
姜切片,青红辣椒切菱形片,蒜切末。豆豉泡水后备用。
步骤 3/3
锅入油,爆香姜,蒜后放入豆豉,鱿鱼进行翻炒。加入生抽,蚝油,少许糖,少量盐和鸡精。最后放入青红椒勾少许湿淀粉翻炒后出锅即可。
小贴士
对切花刀掌握不好的,可切成条状或其他形状!盐的量要控制好,其它调料已有咸味。焯烫不要过久,变成白色马上捞出,不然肉质变老。
发布于 2018-10-11
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