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酸甜罗非鱼
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失眠overlook
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时间:10-30分钟
食材
罗非鱼 一条
西红柿 两个
尖椒 两个
适量
白糖 适量
适量
一小块
酱油 适量
豆芽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鱼洗干净,酒,盐,姜把鱼腌十分钟
  • 步骤 2/7
    把配料切好
  • 步骤 3/7
    起锅,放油进去煎鱼,煎到五成熟就可以了
  • 步骤 4/7
    煎得有点不好看啦,不过不要紧。好吃就可以了
  • 步骤 5/7
    把鱼盛起来的时候,留一部分姜和油在锅里,把配菜都倒下去翻炒,放适量的酱油,放酒,放点盐,放糖(大家可以根据饮食习惯和咸淡口味放)。熬到西红柿有香味,有点溶了,就加水进去,继续熬,熬到水跟之前的汁融合
  • 步骤 6/7
    就可以把鱼倒进去了,用配菜把鱼盖起来。豆芽的步骤忘记了。一开始就把豆芽煮熟,备用。大概煮15分钟,鱼就熟透了。
  • 步骤 7/7
    当当当当~出锅啦,色香味具全!真的是一道很好下饭的菜哦!又方便又简单。
小贴士

裹面包糠可以让外表更酥脆,当然不裹的话一层淡淡的面粉也挺好吃的

盐少放一些哦,因为胡椒粉也是咸的,不然外壳会很咸

发布于 2019-01-20
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