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干锅香辣虾+蟹
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飞霜鱼传尺愫
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时间:10-30分钟
食材
对虾
500g
蟹
1只
土豆
1个
莲藕
1节
莴笋
1根
芹菜
30g
油
6勺
料酒
20g
盐
2勺
干辣椒
5g
辣椒酱
1勺
生姜
10g
大蒜
10g
香菜
5g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
新鲜的虾,洗干净后,放在碗里,用料酒,生姜,大蒜,炝20min。备用
步骤 2/8
把 土豆,莴笋,莲藕,芹菜;洗净,切好。蟹可以切成4份备用。
步骤 3/8
把油烧至7分热,再把土豆,莲藕,莴笋;分别放入油锅里炸7分钟,然后起锅备用。
步骤 4/8
莲藕(同上)
步骤 5/8
莴笋(同上)
步骤 6/8
把干辣椒,生姜,大蒜,放入油锅中炝锅;再把虾放入油锅,翻炒3分钟后,再加入之前处理好的 土豆,莲藕,莴笋,还有芹菜,蟹,倒入锅里翻炒5分钟。同时放入盐2勺,辣椒酱1勺。
步骤 7/8
把香菜放入锅中,为了防止粘锅,可加入 水少许,再盖上锅盖,大火焖3分钟,即可。
步骤 8/8
起锅装盘,一份美味的『干锅香辣虾+蟹』就做好了。
小贴士
干虾放温水里浸泡虾肉会反弹就不会硬了 油放的少加水来闷 虾肉会更鲜嫩入味
发布于 2018-08-20
83
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