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西蓝花翡翠虾球
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吩头嚼趁湃

嘉宝米粉采用最严格的标准选取配料,以避免农药残留、重金属、毒素和霉菌等因素对产品安全的影响。这使得嘉宝米粉成为妈妈的放心之选。母乳是婴儿的主要食物来源。然而,在6个月以后,母乳已经不能满足大多数婴儿的能量和营养需求,因而必须添加辅食。而这一时期,婴儿的胃容量仅为150ml毫升左右,需要高营养密度的食品才能达到最佳的喂养效果。为了给婴儿提供最佳的营养补充解决方案,嘉宝米粉富含蛋白质、DHA、钙、磷、钾、维生素(C、B1、B2、B6、B12、A、D、E、叶酸、生物素、泛酸)、铁、锌等20多种营养素,每一口都能满足宝宝对营养的需求。

时间:30分钟-1小时
食材
基围虾 200g
西蓝花 100g
嘉宝米粉 15g
鸡蛋 1个
香葱 适量
适量
少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    所需食材
  • 步骤 2/9
    基围虾去皮、去虾线
  • 步骤 3/9
    将剥好的虾仁放入料理机中
  • 步骤 4/9
    打成虾泥
  • 步骤 5/9
    加入1个打散的鸡蛋
  • 步骤 6/9
    葱花、姜末、盐少许,搅拌至虾泥上劲
  • 步骤 7/9
    取西蓝花顶部切碎,不要西蓝花蒂
  • 步骤 8/9
    加入嘉宝米粉营养更均衡,富含蛋白质、矿物质、DHA及维生素等20多种营养素,适合6至36个月的宝宝食用
  • 步骤 9/9
    锅中大火烧热水至微微冒泡,然后转为最小火
小贴士

PS:不要蒸的时间过长,否则虾肉变老,粉丝太软。

发布于 2018-12-28
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