【轻食主义者】蔬菜沙拉
10万 热度
11 收藏
若桃壹
关注
佛系青年的晚餐（一只单身哈士奇，还特么一本正经的胡说八道！滑稽jpg！）
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/4
把生菜叶，紫甘蓝，苦苣洗净，豌豆煮熟，备用！ -
步骤 2/4
调好油醋汁（下面小贴士有配方）倒入备好的食材里，拌匀！
-
步骤 3/4
拌匀的蔬菜上面放入青瓜片，圣女果，和煮熟的土豆（我把它当这个沙拉的主食，不喜欢的朋友可以不放）！
-
步骤 4/4
淋上芝麻酱，在撒一点熟芝麻粒很香哦。好啦，可以吃啦！
小贴士
1、蔬菜写了个大概的量，喜欢吃什么可以多放一些，放的太多就多加做一点油醋汁就好了！
2、油醋汁常规的配方是油醋（3:1），我觉得太油了，改了一下：油30g，醋20g，洋葱碎5g，黑胡椒1g，蜂蜜5g。
3、这个油醋汁是我这份沙拉加的量，按我自己的口味弄的，油和酸甜味儿大家不喜欢可以调一下！
发布于 2018-11-12
相关菜谱
-
【轻食主义】香烤蔬菜鸡肉饼自彼谂蚀壳_10.1万 热度 22 收藏
-
轻食主义 消食瘦身汤王语嫣architect10.7万 热度 31 收藏
-
玉米香蕉甜粥-轻食主义悉哀伤的月季9万 热度 20 收藏
-
香煎三文鱼佐沙拉 （轻食主义）裔蹂躏你10.9万 热度 40 收藏
-
西屋蒸烤箱食谱——半素食主义者的芋头酥limp随和19.9万 热度 28 收藏
-
努力变成严格的肉食主义者帅呆scarcity9.8万 热度 7 收藏
-
【多妈爱下厨】鸡肉蔬菜沙拉翱接痪劳锤10.9万 热度 15 收藏
-
金枪鱼蔬菜沙拉闲云池中敛9.1万 热度 153 收藏
-
金枪鱼黄秋葵蔬菜沙拉恬静explicit7.2万 热度 65 收藏
-
健康酪梨酱配蔬菜沙拉大猪肘子不服输3.4万 热度 189 收藏
-
甩掉西式沙拉的致胖陷井-----蔬菜沙拉讲道义colonist3.9万 热度 181 收藏
-
蔬菜沙拉思纬ultimate10.2万 热度 60 收藏
-
日式蔬菜沙拉—“中粮我买，我是大美人”繁华仅此涟东14万 热度 57 收藏
-
蔬菜沙拉玉米煎饼老顽童immigrate1.2万 热度 138 收藏
-
意粉蔬菜沙拉雁柏穿越水影2.3万 热度 144 收藏
-
燕窝粽蔬菜沙拉郜耘志腻2.1万 热度 190 收藏
-
德国蔬菜沙拉靴子猫battery6.1万 热度 114 收藏
-
和风蔬菜沙拉寄玉丝9.2万 热度 150 收藏
-
鸡肉蔬菜沙拉扯不断的撕扯李11.8万 热度 168 收藏
-
芝香蔬菜沙拉孤珊剩7.4万 热度 155 收藏
