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水果燕麦粥
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message黛玉
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最近我妈在减肥,所以她每天以燕麦代餐,但我需要营养,所以就诞生了这个美味又健康的燕麦粥
时间:30分钟-1小时
食材
芒果
一只
桂格即食燕麦片
1小碗
牛奶
100毫升
葡萄干
喜爱
烹饪步骤
步骤 1/7
芒果一只
步骤 2/7
将甜甜的芒果切块
步骤 3/7
牛奶随便吧
步骤 4/7
倒出哗啦啦的燕麦
步骤 5/7
加入一点开水,不用太多,只需要将燕麦烫熟。
步骤 6/7
倒入牛奶并搅拌均匀。
步骤 7/7
最后将芒果和葡萄干加入,可以开始享用啦!
小贴士
燕麦我信赖桂格的即食,因为它只用热水烫一下就熟了,很方便,很适合早餐或减肥人士
发布于 2018-08-13
149
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