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紫薯牛奶燕麦粥
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早餐孩子非常喜欢燕麦粥,营养价值非常高,所以就不断变化新花样,好不让孩子觉得单调
时间:10分钟内
食材
紫薯
一个
牛奶
250ml
香蕉
一根
燕麦片
根据自己喜好
葡萄干
根据自己喜好
烹饪步骤
步骤 1/3
锅里放水,先放入紫薯,开锅煮几分钟,为了节省时间,我把紫薯切片。
步骤 2/3
等紫薯煮烂,放入牛奶、葡萄干,再放入燕麦,开锅小煮一分钟,关火,放入香蕉,就ok啦!
步骤 3/3
可搭配小面包,小圈圈
小贴士
只要你能想到的,没有不可能的
发布于 2018-10-24
99
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