海参燕麦粥 - 海参燕麦粥的做法,海参燕麦粥怎么做好吃,海参燕麦粥的家常做法 - 京细菜谱

海参燕麦粥

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时间:10-30分钟

食材

水发海参 2只

燕麦片 1碗

葱末适量

牛奶 1杯

盐适量

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烹饪步骤

步骤 1/6

水发海参切丁，氽水后入沥干；
步骤 2/6

砂锅内一次性加足清水，大火煮开后继续滚煮10分钟；
步骤 3/6

加入燕麦片同煮至燕麦软糯状
步骤 4/6

粥中倒入牛奶，
步骤 5/6

再次煮沸后熄火
步骤 6/6

加入制作调料，撒上葱末即可~

小贴士

1.第一次添加燕麦，要给宝宝一点尝试，观察是否过敏。

2.水果大家可以替换其它的水果。

发布于 2018-08-08